南實心理教研組2023—2024年學年度上期教研工作計劃 　　

良好的心理素質是人的全面素質中的重要組成部分。心理健康教育是提高學生心理素質的教育，是實施素質教育的重要內容。高中學生正處在身心發(fā)展的重要時期，隨著生理、心理的發(fā)育和發(fā)展、社會閱歷的擴展及思維方式的變化，特別是面對繁重的學習和社會競爭的雙重壓力，他們在學習、生活、人際交往、升學就業(yè)和自我意識等方面，會遇到各種各樣的心理困惑或問題。因此，開展心理健康教育，是學生健康成長的需要，是推進素質教育的必然要求。根據中共中央國務院《關于進一步加強和改進未成年人思想道德建設的若干意見》和教育部關于《中小學心理健康教育指導綱要》等文件精神，結合學校實際，本學期心理教研組計劃如下：  

一、心理健康教育主要目標

學校心理健康教育以面向全體學生、促進學生發(fā)展為主，主要內容包括：

1、智能訓練，即幫助學生對智力的本質建立科學認識，并針對智力的不同成分如注意力、觀察力、記憶力等設計的訓練活動等；

 2、學習心理指導，即幫助學生對學習活動的本質建立科學認識，培養(yǎng)學生形成健康積極的學習態(tài)度、學習動機以及學習習慣的訓練、學習方法的指導等；

3、情感教育，即教學生學會體察和表達自己的和他人的情緒情感，學會有效控制、調節(jié)和合理疏泄消極情感，并進行相關技巧的訓練，如敏感性訓練、自表訓練、放松訓練等等；

4、人際關系指導，即圍繞親子、師生、同伴三大人際關系，指導學生正確認識各類關系的本質，并學會處理人際互動中各種問題的技巧與原則，包括沖突解決、合作與競爭、學會拒絕等互動技巧以及尊重、支持等交往原則；

5、健全人格的培養(yǎng)，即關于個體面對社會生存壓力及要求所應具備的健康人格品質的培養(yǎng)，如獨立性、進取心、耐挫能力等各方面人格素質的培養(yǎng)；

6、自我心理修養(yǎng)的指導，即通過訓練和教導幫助學生對自己建立科學的認識，并在自身的發(fā)展變化中始終能做到較好地悅納自己，如悅納自己的優(yōu)勢和不足以及自信培養(yǎng)、良好自我形象建立等；

二、心理健康教育主題安排

1、根據學生情況，通過心理健康講座、宣傳資料等方式開展心理健康主題教育，大致安排如下：

2、通過心理主題班會、心理健康團體活動等方式開展心理健康教育。

三、其他工作

1、開展心理健康知識的宣傳普及工作

通過活動、廣播、展板等向師生宣傳心理健康知識和方法，引導大家關注自身心理健康。降低學生中存在的對心理咨詢的偏見和錯誤認識，讓學生學會關注自己的心理狀況，遇到自己解決不了的問題敢于積極尋求幫助。

2、學生心理健康檔案調查

對學生開展心理健康檔案調查，尤其是新放學的高一學生和補習學生，根據調查結果對高風險學生進行篩查和關注，撰寫高風險學生跟蹤關注方案，讓班主任進一步了解相關學生，對問題嚴重學生進行轉介等處理。

3、開展心理健康課題研究

與藝體組合作開展心理健康校級課題研究，立足我校學生實際情況，將心理健康教育

理念滲透到藝體教育中，通過心理健康的相關理論、團體拓展游戲、藝術治療等手段促進學生敞開心扉，認識自我，提升學生適應的能力，促進心理健康發(fā)展。
4、心理咨詢與輔導

心理咨詢與輔導是學校心理健康教育重要方面，本學期我們將繼續(xù)保持心靈港灣的開放時間，為有需要的師生提供傾述和釋放壓力的途徑。同時對咨詢中發(fā)現(xiàn)的特殊學生進行記錄，及時反應班主任等相關人員反應，對高危學生通過提供適時的介入和援助，協(xié)助處于危機中的學生重新認識危機事件，盡快恢復心理平衡，做到早期預防、早期發(fā)現(xiàn)、早期診斷、早期應對，避免或減少危機事件發(fā)生。

5、指導心理社團工作

學生心理社團是學校心理健康教育工作的很好補充，通過指導學生社團開展活動一方面可以鍛煉學生的能力，另一方面也可以活躍學校心理健康教育氛圍。本學期計劃指導學生學習心理知識、開展心理團體輔導活動、嘗試心理劇、播放心理電影等活動。

6、開展家庭教育

學生的心理健康與家庭關系密切，父母是學生最了解與影響最大的人，學生的心理健康離不開家庭的支持。本學我們將根據實際需要，通過閱讀材料與線上講座、線下活動等方式開展家庭教育。

                     綿陽南山中學實驗學校心理教研組

                                                                                   二〇二三年九月

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